Λέγεται συχνά ότι οι φίλοι είναι η οικογένεια που επιλέγουμε, και δικαίως. Είναι αυτοί που ξέρουν τις καλύτερες και τις χειρότερες πλευρές και παρόλα αυτά επιλέγουν να μας αποδεχτούν και να μας αγαπήσουν όπως είμαστε. Ωστόσο, οι φιλίες χρειάζονται χρόνο για να αναπτυχθούν και να δυναμώνουν μέρα με τη μέρα. Ενώ μερικοί άνθρωποι είναι υπέροχοι στο να κάνουν φίλους και να είναι φίλοι με όλους, άλλοι χρειάζονται λίγο περισσότερο χρόνο και έχουν μόνο λίγους φίλους. Τι κάνει όμως μερικούς ανθρώπους να έχουν πολλούς φίλους; Και τι κάνει κάποιες φιλίες να επιβιώνουν στη δοκιμασία του χρόνου, ενώ άλλες όχι;
Αναλύοντας αυτό, μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Evolutionary Psychological Science προσδιορίζει επτά σημαντικούς τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι ενισχύουν τις σχέσεις τους με τους φίλους τους. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από τον Μενέλαο Αποστόλου και την ομάδα του και εργάστηκαν πάνω στο πώς οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν διαφορετικές στρατηγικές για να ενισχύσουν τις φιλίες τους. Η μελέτη τους βρήκε επτά κύριες στρατηγικές που χρησιμοποιούν συχνά οι άνθρωποι:
1. Προσφέρετε υποστήριξη
2. Αυξανόμενες αλληλεπιδράσεις
3. Διατηρήστε τακτική επικοινωνία
4. Δώστε δώρα
5. Δημιουργήστε εμπιστοσύνη
6. Προωθήστε τους οικογενειακούς δεσμούς
7. Εξπρές συμφωνία
Η μελέτη έδειξε επίσης ότι η υποστήριξη ο ένας του άλλου, ειδικά σε δύσκολες στιγμές, ήταν ένας από τους κύριους τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι μπορούσαν να γίνουν στενοί φίλοι. Άλλοι σημαντικοί τρόποι με τους οποίους οι άνθρωποι ενισχύουν τους δεσμούς τους με τους φίλους τους περιλαμβάνουν τη διατήρηση της επαφής και τον προγραμματισμό δραστηριοτήτων Hangout από κοινού.
Ωστόσο, η μελέτη έδειξε επίσης ότι το φύλο, ο τύπος προσωπικότητας και η ηλικία ενός ατόμου επηρέασαν το πόσο καλά εργάστηκαν για να συνδεθούν με τους φίλους τους και να ενισχύσουν τους δεσμούς τους. Για παράδειγμα, οι γυναίκες ήταν πιο πιθανό από τους άνδρες να χρησιμοποιήσουν τις παραπάνω επτά στρατηγικές στις φιλίες τους. Ομοίως, οι νέοι εστιάζουν περισσότερο στην οικοδόμηση εμπιστοσύνης και να έχουν περισσότερες αλληλεπιδράσεις με άλλους για να εμβαθύνουν τις φιλίες τους. Μιλώντας για τύπους προσωπικότητας, ένα άτομο που είναι πολύ ευχάριστο με τους άλλους χρησιμοποιεί συχνά το να υποστηρίζει τους άλλους ως τρόπο για να είναι φίλος μαζί τους. Ενώ όσοι ήταν πιο εξωστρεφείς και εξωστρεφείς χρησιμοποίησαν και άλλες στρατηγικές (μεταξύ των επτά που αναφέρθηκαν παραπάνω) για να συνδεθούν με τους φίλους τους.
Ωστόσο, η μελέτη είχε ορισμένους περιορισμούς, όπως: τα αποτελέσματα που αναφέρθηκαν μόνοι τους μπορεί να μην είναι ακριβή και επειδή η μελέτη επικεντρώθηκε περισσότερο σε ελληνόφωνους πληθυσμούς, μπορεί να μην αντικατοπτρίζει ένα γενικό αποτέλεσμα .
Ποια από τις επτά βασικές στρατηγικές χρησιμοποιείτε για να επικοινωνείτε με τους φίλους σας; Πείτε μας στο παρακάτω πλαίσιο σχολίων.
