Το Amla είναι μια από τις πιο συμπυκνωμένες πηγές βιταμίνης C, παρέχοντας έως και 20 φορές περισσότερη από τα πορτοκάλια. Αυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα αυξάνοντας τη δημιουργία λευκών αιμοσφαιρίων, τα οποία αποτελούν την πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού ενάντια στις ασθένειες. Το τζίντζερ, γνωστό για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις χημικές του ουσίες όπως η τζίντζερόλη, συμπληρώνει το amla μειώνοντας τη φλεγμονή στο σώμα, αυξάνοντας την ικανότητά σας να αντιστέκεστε σε εποχιακές ασθένειες όπως το κρυολόγημα, ο βήχας και η γρίπη.

Σύμφωνα με α μελέτη Δημοσιεύθηκε το 2017, το amla βοηθά πραγματικά στην αύξηση της ανοσίας και της πέψης.

Η τακτική κατανάλωση αυτού του εμβόλιο διασφαλίζει ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα παραμένει ισχυρό, ακόμη και κατά τις καιρικές αλλαγές ή τις εποχές της γρίπης.



Πηγή

Vangelis Petrou
Ο Βαγγέλης Πέτρου, συντάκτης στον «Ευβοϊκός Τύπος», έχει πτυχίο Επικοινωνίας και ΜΜΕ από το Πανεπιστήμιο Αθηνών, όπου εξέλιξε τις δημοσιογραφικές του ικανότητες. Με πάθος για τη δημοσιογραφία lifestyle, ο Κωστόπουλος φέρνει ελκυστικό περιεχόμενο στο κοινό του, αντλώντας από την εκτεταμένη εμπειρία του στα ψηφιακά μέσα και την αφήγηση ιστοριών.